血液サラサラサプリで生活習慣病を防ぐ

血液サラサラサプリメント 画像

現代社会に生きる私たちの多くは高血圧の可能性が
あると言われています。
近年は更に増加傾向にあり、高血圧は「現代病」
なっているのです。

 

生活習慣病の原因は、運動不足、食生活の乱れ、喫煙、
ストレス、飲酒など様々な要因が重なり起こるもの。

 

血液サラサラサプリメント 画像

高血圧は生活習慣の代表格であり、脂質異常症、糖尿病、
肥満とあわせ「死の四重奏」とも呼ばれる大変怖い
病なんです。

 

何が怖いのかというと、自覚症状が無いという事。
しかも、生活習慣を見なおせば治る事が多いので、楽観視
してしまう人が多いというのが問題なのです。

 

「こういう体質だから」と捉えるのが最も危険!

 

血液サラサラサプリメント 画像

自覚症状を感じるほどになってしまうと、もう手遅れ
なんて事が多いのが高血圧の怖いところです。

 

40を超えたら生活を見なおし、健康的に過ごすために
体のケアを取り入れていきましょう。

 

血液サラサラサプリは、生活習慣の改善や血圧低下に
効果を発揮する体のサポートにおすすめの商品です。

 

当サイトでは、効果を実感できた方の多い人気の商品を紹介しているので、
健康な体づくりに使いたい血液サラサラサプリを選ぶ参考にしてみてくださいね。

 

血液サラサラサプリメントの口コミ人気ランキング

きなり(さくらの森)
きなりの特徴

さくらの森が提供する「やさしく・気持よく・効果的」な
今もっとも口コミで人気の血液サラサラサプリ

DHA、EPA、アスタキサンチン、クリルオイルなど、貴重な
有効成分も加え、さらに血液サラサラに効果的な    
ナットウキナーゼもプラスしています。

血液サラサラ成分の種類はもちろん、質や量も
類似サプリと比べても圧倒的にトップレベル

「日本人の体に合う成分はなにか?」
そこに着目し、日本の伝統食の有効成分を採用しました。
90%以上の方がリピートする、驚きの人気商品です。

価格 6,1511,980
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 魚油(DHA,EPA含有),ナットウキナーゼ,クリルオイル
きなりの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(120粒入り/1日4粒目安)ソフトカプセル

<通販情報>
定期購入に加入で33%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
支払い手数料無料、全国一律送料無料

 

大正DHA・EPA(大正製薬)
大正DHA・EPAの特徴

ワシのマークでお馴染み、誰もが知っている
大手製薬会社『大正製薬』がつくった
知名度トップクラスの血液サラサラサプリ

サラサラ成分として人気No.1のDHAとEPA
合せて600mgも摂ることができるのが特長。
類似サプリでは、配合量の多さは断トツ1位

独自技術で開発したアルミ個別パウチで包装する
ことで、有効成分がいつまでも劣化しにくい

溶けやすく体内で吸収しやすい特別なカプセルを採用。
老舗の製薬会社ならではのこだわりが多い。

価格 4,320円1,080円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 DHAとEPA合せて600mg

(DHA:400mg,EPA:200mg)、ビタミンE

大正DHA・EPAの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(150粒入り/1日5粒目安)高吸収型ソフトカプセル

<通販情報>
期間限定で今なら1個からでも10%OFF
定期購入に加入で初回75%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
全国一律送料無料、支払い手数料無料

 

DHA&EPA+ケルセチン(日清食品)
DHA&EPA+ケルセチンの特徴

誰もが知っているカップヌードル会社「日清食品」
手掛ける、今口コミで話題の血液サラサラサプリ

血液サラサラに必須のオメガ3脂肪酸DHA・EPA
もちろん、注目のサラサラ成分「ケルセチン」も配合。

魚由来の海のサラサラ成分DHA・EPAと、玉ねぎ由来の
山のサラサラ成分ケルセチンWで血液にアプローチ

ドロドロ血液でお悩みの方、高血圧など健康診断の
数値を改善したい方におすすめの逸品。

価格 5,940円2,138円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 魚由来のDHA・EPA(含有量500mg)、

玉ねぎ由来のケルセチン(含有量100mg)

DHA&EPA+ケルセチンの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(120粒入り/1日4粒目安)ソフトカプセル
               ※臭いカット&小粒タイプ
<通販情報>
定期購入に加入で初回64%割引※2回目からは10%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
全国一律送料無料、支払い手数料無料

 

オリーブジュースカプセル(すこやか工房)
オリーブジュースカプセルの特徴

究極の有機栽培と特許技術で実現した、
こだわりのオリーブオイルをギュッと凝縮した
新発想でつくられた血液サラサラサプリ。

地中海ダイエットでお馴染みのオリーブオイルが
ドロドロの血液をサラサラへと導く

一般的なDHAを配合した血液サラサラサプリと違って
美肌や健康も幅広くサポートできるのが特長。

価格 5,184円2,592円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 有機栽培エクストラヴァージンオリーブオイル

(特許技術で抽出)、
オリーブポリフェノール、ビタミンE

オリーブジュースカプセルの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(90粒入り/1日3粒目安)ソフトカプセル

<通販情報>
定期購入に加入で初回50%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
全国一律送料無料、支払い手数料無料
オリジナルブレスレット(天然水晶)がもれなく貰える

 

ナットウキナーゼ&DHA・EPAセット
(小林製薬)
ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットの特徴

希少なたまねぎ「さらさらレッド」と納豆由来の
ナットウキナーゼを合わせたサラサラ効果に優れた商品。

血液凝固作用があるビタミンK2を除去しているので
安心して飲む事ができるでしょう。

小林製薬の商品という事もあって信頼感があります。

DHA、EPAなどもバランスよく配合され、体の健康を
効果的にサポート。
1日の摂取は1粒なので、毎日続けやすいと評判です。

価格 1,620円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 魚油(DHA,EPA含有),ナットウキナーゼ,
さらさらレッド(玉ねぎ)
ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(30粒入り/1日1粒目安)ソフトカプセル

<通販情報>
全国一律送料無料、支払い手数料無料

 

ケンとサラ(マキノ)
ケンとサラ(マキノ)の特徴

血液ドロドロの人が摂りたいオメガ3脂肪酸として
DHA・EPAはもちろん、今注目の新成分「DPA」も配合。

血液サラサラに欠かせないオメガ3脂肪酸を
3種類も高濃度摂取することができるサプリメント。

ドロドロ血液をサラサラにしたい方はもちろん、
中高年のうっかりや物忘れ予防にもおすすめ

価格 4,200円980円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 DHA、EPA、DPAのオメガ3脂肪酸

合わせて666mg含有

ケンとサラ(マキノ)の通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(120粒入り/1日3粒目安)ソフトカプセル

<通販情報>
定期購入に加入で初回76%割引※2回目からは10%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)

 

マンボウサンQ(ハピネス)

マンボウサンQ 画像

マンボウサンQの特徴

マンボウの肝油を扱うメーカーが販売している
高血圧対策に効果的な血液サラサラサプリ。

DHA、EPA、さらにEPAの働きを助けるDHAもたっぷり
配合されています。

マンボウの肝油は希少性が高いものですが、贅沢に
たっぷり配合し、
血中脂質、コレステロールを正常値に導く効果を発揮。

価格 6,1614,525
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 コエンザイムQ10,マンボウ肝油(EPA,DHA,DPA含有)
マンボウサンQの通販情報

<商品詳細>
約15日分(45粒入り/1日3粒目安)ソフトカプセル

<通販情報>
通常価格27%割引は今だけ(初回限定)
2袋まとめて購入すると50%割引(初回限定)
全国一律送料無料、初回購入に限りサプリメントケース付
30日間の返金保証あり

 

しなやかケア(カルピス)

しなやかケア 画像

しなやかケアの特徴

乳酸菌研究に多くの功績を持つ人気食品メーカーの
カルピスが作る血液サラサラサプリです。

体にやさしい乳酸菌由来で、血管年齢を若々しく
改善させる効果が高いとして、注目を浴びています。

独自の健康成分「年齢ペプチド」を含むのが特徴で、
血圧や血流を正常化させる効果に期待大。

カルピス社の製品でしか摂取出来ない年齢ペプチドは
口コミサイトなどでも話題になっています。

価格 4,200円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 カルピス酸乳由来の年齢ペプチド(ラクトトリペプチド)
しなやかケアの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(90粒入り/1日3粒目安)錠剤

<通販情報>
定期購入に加入で初回20%割引、2回目以降は10%割引
継続購入の最低回数:3回
代引き、後払い手数料無料、全国一律送料無料

 

トマト酢生活(LION)

トマト酢生活 画像

トマト酢生活の特徴

LION(ライオン)が販売している血圧が高い人のための
健康サポート飲料。

トマト酢を使う斬新なヘルシードリンクで、
日本人間ドック健診協会も推奨するほどの健康食品。

飲用後1ヶ月で血圧を低下させる効果があると実証済みです。
ダイエット中でも安心の1本あたり12kcalとなっています。

価格 1,7281,009
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 トマト酢(グルタミン酸,カリウム含有,GABA)
トマト酢生活の通販情報

<商品詳細>
約10日分(10本入り/1日1本目安)ドリンク
 
<通販情報>
通常価格42%割引は今だけ(初回限定)
全国一律送料無料、支払い手数料無料

 

白井田七(さくらの森)

白井田七 画像

白井田七の特徴

血圧、コレステロール値がきになる方のサポート飲料で、
販売本数は50,000本を突破する人気商品です。

添加物を加えない完全無農薬、有機栽培田七人参
そのまま自然の形に近い状態で摂取出来る錠剤タイプ。

更年期障害、痛風予防にも効果がある万能性を秘めています。
楽天週間ランキングでは、7週連続1位を獲得する人気ぶり。

価格 12,960円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 白井田七人参(フラボノイド,サポニン,アミノ酸含有)
白井田七の通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(240粒入り/1日8粒目安)錠剤

<通販情報>
定期購入に加入で23%割引(初回)、2回目以降10%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
代引き手数料無料、白井田七茶をプレゼント
3箱まとめて購入すると5%割引、全国一律送料無料
15日間の返金保証あり

 

鮫肝DHA&EPA(みやび)

鮫肝DHA&EPA 画像

鮫肝DHA&EPAの特徴

DHA、EPA1日分に660mgたっぷり配合しています。
生活習慣のサポートに有効な成分の配合量、
コストパフォーマンスにこだわっているのが特徴です。

スクワレンも配合されているので、アンチエイジングに
高い効果を発揮すると注目されています。

価格 1,851円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 鮫肝油(スクワレン,DHA,EPA含有)
鮫肝DHA&EPAの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(120粒入り/1日4粒目安)ソフトカプセル

<通販情報>
定期購入に加入で10%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
サプリメントケースとマフラーをプレゼント
全国一律送料無料、支払い手数料無料

 

肝パワーEプラス(ステラ漢方)

肝パワーEプラス 画像

肝パワーEプラスの特徴

ステラ漢方のロングセラー商品で、
販売実績は440万袋を突破しています。

利用者の満足度が高く、96%の方が満足したと
回答する人気の商品です。

ジャンボにんにく、南高梅、牡蠣などの疲労回復や
滋養強壮に効果のある食材を惜しみなく贅沢に仕様。

肝機能をサポートし、体の循環機能を促進させます。

価格 4,860円
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 牡蠣,南高梅,ジャンボにんにく
肝パワーEプラスの通販情報

<商品詳細>
約15日分(3粒×15袋入り/1日3粒目安)ソフトカプセル

<通販情報>
定期購入に加入で10%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
全国一律送料無料、支払い手数料無料、
6箱まとめ買いで10%割引
15日間の返金保証あり

 

いわしのめぐみ(フレシャスレーベル)

いわしのめぐみ 画像

いわしのめぐみの特徴

特定保健用食品(トクホ)として消費者庁が健康作用を
認めているサプリメント。

血圧を抑える作用のあるサーデンペプチド
天然のいわしから抽出され配合しています。

個包装になっているので、持ち運びができ出先でも
気軽に飲む事が出来る便利な商品です。

価格 4,7524,514
口コミ人気 血液サラサラ 評価
血液サラサラ成分 いわし(サーデンペプチド含有)
いわしのめぐみの通販情報

<商品詳細>
約1ヶ月分(4粒×30袋入り/1日4粒目安)錠剤

<通販情報>
5%割引は今だけ、定期購入に加入で10%割引
継続購入の最低回数:1回(初回から解約OK)
全国一律送料無料、6箱まとめ買いで15%割引
+全国一律送料無料

当サイトのランキングは、各血液サラサラサプリの販売実績や大手口コミサイト(amazon,楽天,
Yahoo!BEAUTY,@コスメなど)の口コミ数や評価を元に順位づけを実施しています。

 


血液サラサラサプリランキングをまとめると

今回紹介した血液サラサラサプリランキングを一覧で
比べてみるとこのようになります。

 

画像をクリックで拡大されます
血液サラサラサプリメント ランキング 画像
※すべて税込みの値段で表示しています。
※口コミ人気は口コミ数、評価を参考にしています。

 

 

もっとも人気がある血液サラサラサプリは、さくらの森フォレスト
きなりという結果になっています。

 

きなり 画像

 

きなりは「感動のDHA・EPAサプリ」というフレーズが特徴的な
商品で、一般的な血液サラサラにはない魅力がたくさん
つめ込まれています。

 

まず、DHA・EPAは他とくらべて最高レベルの1日あたり500mg

 

さらにDHA、EPAに近いサラサラ効果を持つナットウキナーゼ
配合し、ダブルのパワーで圧倒的に優れた血液サラサラサプリと言えます。

 

きなり 画像

 

きなりにはアスタキサンチンを豊富に含むクリルオイルも配合され、
サラサラ成分の酸化や劣化を防いで、新鮮な状態のまま
体内に届ける事ができ、より優れた効果を実感する事が出来ます。

 

アスタキサンチンにも抗酸化作用があるので、体のサビつきを
防ぐ働きに期待する事が出来るでしょう。

 

きなり 画像

 

青魚の成分、納豆の成分をたっぷり配合しながらも、独自の
コーティング技術を採用しているので魚臭さや納豆臭さは
一切なく魚のニオイなどが苦手な方でも問題なく飲めます

 

口コミサイトでも「実感できる」と多くの方から高評価を得ており、
2015年にはモンドセレクションで最高金賞を受賞しました。

 

きなり 画像

 

DHA・EPA、ナットウキナーゼダブルのパワーとクリルオイル。
贅沢な配合成分、飲みやすさにこだわりを持つ新発想の
血液サラサラサプリ
を試すなら「きなり」がおすすめです。

 

健康診断の数値に不安がある方は、ぜひさくらの森フォレストの
きなりをお試しください。

 

 

きなり

 

 

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きなりの口コミ体験レビュー情報

血液サラサラサプリとして人気の商品、「きなり」の口コミ体験レビューを
こちらのページで紹介しています。

 

 きなり レビュー 画像

 

自己紹介

 

極普通の一般の40代前半、女性です。
 きなり レビュー 画像

 

普段はパートをしながら主婦をしていて、子供が一人、主人の
三人で暮らしています。

 

先日、夫の会社で行われる健康診断に行ってきたんですが
驚きの結果でした!
いい意味での驚きじゃなくて…><

 

再検査、異常値は見られませんでしたが中性脂肪と血圧が正常値
ギリギリで注意しないといけないみたいです。

 

普段、食事に気をつけて運動も取り入れているだけにショック!

 

 きなり レビュー 画像

 

でも、私以上に夫の健康診断の結果がひどかったです。
これは早いうちに対策をしないといけないですね…!

 

きなりにした理由

 きなり レビュー 画像

 

高血圧を改善するには、食生活を気をつけたり運動を取り入れたり、
いろいろな方法がありますがそれだけだと時間がかかるというか、
効率が悪いと思うんですよね。

 

そこで、血圧の改善に効果があるサプリメントも取り入れる事に。

 

でも、そういう効果のある、いわゆる「血液サラサラサプリ」って
思ったよりたくさんあって、どれにすればいいか分からなかったんです。

 

きなり レビュー 画像

 

高血圧の対策に良い成分は、DPA、EPA、DHA、
ナットウキナーゼとかいろいろあるみたい。

 

これらの成分はドロドロ血液を改善してサラサラにする作用
それから、硬く、厚くなってしまった血管を柔らかくする効果などに期待が
出来るんだそうです。

 

 きなり レビュー 画像

 

それで、いろんな口コミサイトやホームページをチェックしていたところ、
『きなり』が良いという情報をキャッチしたんです。

 

 きなり レビュー 画像

 

DHA、EPAを一緒に取れるサプリメントはたくさんありますが、
どれも似たような感じで魅力を感じません。

 

でも、きなりはDHA、EPAがたくさん配合されていて
その上ナットウキナーゼ、クリルオイルも配合されているので
他の商品と比較して高い効果があると思いましたね。

 

 きなり レビュー 画像

 

たくさんの有効成分が入っているけど、思ったよりも価格はリーズナブルだし、
口コミでも評判だったので、購入してみようと思いました。

 

商品のブランド、知名度などでは
サントリーとか、やずやのサプリメントが優れていましたが、、
商品の力、つまり実力としては、きなりが一歩優れた効果を持っている
思います。

 

きなりの販売元は『さくらの森』という会社は、
サントリーややずやなどと比べると知名度はやや低くなってしまいますが、
健康食品にこだわりがある信頼できる実績ある会社なので、
買い物に関しては安心出来ました。

 

 

きなりを買ってみました

 きなり レビュー 画像

 

きなりは公式の通販ショップから買いました。

 

一応アマゾン、楽天も見てみたんですが、公式サイトでしか
販売してないみたいですね。

 

 きなり レビュー 画像

 

また、公式通販ショップでは、キャンペーンが期間限定でやっていて
今なら、初回に限り67%割引で購入でき、かなり安く購入する事が
出来ました(^^)

 

ちなみに、キャンペーン価格で購入するには定期購入に申込まないと
いけないんですが、『○○回以上の購入が条件』ということがないのでう
気軽に買えましたよ。

 

初めてでも気軽に買えるのはかなりいいことだと思います!

 

 きなり レビュー 画像

 

そうそう、配送料は全国一律でタダなので、送料は気にしなくてOK♪

 

あと、返金保証は15日間も付いているので、気兼ねなく買えました。

 

初めての購入は不安があるので、こういう気配りが嬉しいですね。

 

支払いにはクレジットカードを選択しました。
カード決済は、通販ショップによってはできないところもありますが、
カードが使えるようなので良かったです。

 

代引引換もあるから、カードがない人でも大丈夫ですよ。

 

 きなり レビュー 画像

 

購入にはスマートフォンを使いました。
通販での買い物は結構していたから簡単に思ったのかもしれないけど、
難しい操作は特にないのでネット通販が苦手な方でも
簡単に注文できると思います。

 

パソコン、タブレット、アンドロイドスマホでも問題なく
買い物できるみたいです。

 

 

きなりが届いた!

 きなり レビュー 画像

 

注文を確定した翌日にはもう発送完了メールが来ていました。
そしてその2日後に自宅に届きました。

 

 きなり レビュー 画像

 

だから、丸3日で商品が手元に届いたっていうことですね。
スピーディーな対応だから気持よく買い物できました。

 

メール便なので、商品は宅配業者さんが玄関まで届けてくれるのではなく、
ポストに投函されています。

 

これが届いた商品の箱です。

 

 きなり レビュー 画像

 

メール便では傷や汚れが気になりますが、特にそういうのはなく
きれいな状態でした。

 

ダンボール、メール便専用の紙袋じゃなくて、お店オリジナルの
箱に梱包されててこだわりが見えましたね。

 

箱の中身はこちらです。

 

 きなり レビュー 画像

 

内容はこちらです。

 

・きなり(1か月分/120粒入り)×1袋
・パンフレット×1枚
・きなり読本×1冊
・お礼状×1枚
・納品書×1枚

 

きなりの本体はこちらです。
 きなり レビュー 画像

 

箱の中に更に箱で、その中にきなりが入っています。
ぷちぷちなどに包まれてはいませんが、特に傷もなくサプリも
壊れていませんでした。

 

中に入っているきなり読本には、公式ホームページ以上に詳しい
きなりの情報が詰まっていました!

 

 きなり レビュー 画像

 

きなり読本を読んでみたんですけど、きなりは感じで書くと
『生成り』と書くんですって。

 

なぜこう書くのかというと、さくらの森社員の方が父親のために
健康で生き生きとしてほしいという由来があるんだそうです。

 

開発スタッフのこだわり、優しさ、思いが詰まった素敵な
サプリメントなんですね。

 

 

きなりの全成分

 

きなりの裏面はこちらです。

 

 きなり レビュー 画像

 

きなりに配合されている素材、成分が記載されています。

 

中性脂肪、高血圧対策に効果的な成分がたくさん
含まれているんですが、特に注目したい成分をここで紹介しますね。

 

 

ナットウキナーゼ

 きなり レビュー 画像

 

高血圧対策や血液をサラサラにする成分として有名です。

 

ナットウキナーゼには、血液の中に出来た血栓を溶かす作用があるので、
サラサラ血液にする効果はもちろん、心筋梗塞、狭心症、動脈硬化、脳梗塞など
命の危険がある病から守ってくれる成分でもあるのです。

 

 きなり レビュー 画像

 

また、整腸作用、抗菌作用もあるので、お腹の中から健康になり体全体を
サポートし、病気や高血圧の予防以外にも正常な生活習慣に導いてくれるんです。

 

DHA・EPAとは、異なる点からサポートをするので、DHA・EPAを一緒に
摂取すると相乗効果に期待することができます。

 

DHA・EPA

 きなり レビュー 画像

 

サラサラ成分の代表でもある成分です。

 

人間が健康を保つために欠かせないDHA、EPAは『必須脂肪酸』と呼ばれ、
青魚にたくさん含まれています。(マグロやイワシなど)

 

これらの成分は健康サポートに大きな効果を発揮してくれます。
特に血中のコレステロール値を下げて血流を促す効果に優れ、
簡単に言うと「ドロドロ血液からサラサラ血液に変える」という事です。

 

ですから、中性脂肪、高血圧、コレステロールなどの数値を正常にさせる働き
期待する事ができるのです。

 

 きなり レビュー 画像

 

また、血液状態の改善以外にも、アトピー、花粉症などを和らげる効果
ダイエット、美肌効果もあるんですよ。

 

きなりには、DHA・EPAが1日当たり1000mgも含有されています。
一般的な血液サラサラサプリの中でも、トップクラスの配合量となっています。

 

 

クリルオイル

 きなり レビュー 画像

 

クリルオイルには通常、固まってしまう油をサラサラな状態に維持する効果と、
DHA・EPAの酸化を食い止め、劣化を防ぐ効果の2つの作用があります。

 

なぜこの様な効果があるのか、それはクリルオイルに含まれる「アスタキサンチン」
という成分に秘密があるんですね。

 

アスタキサンチンには、強い抗酸化作用があるため、
酸化しやすく劣化しやすいDHA・EPAを保護する効果がばっちり。

 

劣化すると効果は急にグッと下がってしまいますが、
長く新鮮な状態で、摂取したいないに届けることが可能になっています。

 

 きなり レビュー 画像

 

DHAやEPA、ナットウキナーゼももちろん健康に欠かせないものですが、
その働きをサポートするクリルオイルが含まれているのが、重要なポイント
なんですよ。

 

 

また、きなりには、その他の成分にビタミン類も含まれていて、
贅沢にいろいろな成分を摂取出来ます。
他の高血圧サプリと比べると、やはり一歩進んだサプリメントだと感じます。

 

 

では、次に実際に飲んでみた感想です!

 

きなりを飲んでみた

 

きなりの袋の中はこちらです。

 

 きなり レビュー 画像

 

サプリメントはオレンジ色で、たくさん入っていますね。
匂いはちょっと磯の香りのような匂いがしますが、気になるほどでは
ないので臭いとは思いませんでした。

 

きなりのサプリの粒はこちらです。

 

 きなり レビュー 画像

 

1粒は直径12mm程です。

 

大きくも小さくもなく、ふつうサイズですね。

 

飲用方法は、1日4粒が摂取目安量。水、ぬるま湯で飲みます。

 

医薬品ではないので、飲むタイミングに決まりはありませんが、
おすすめは食前か食後です。

 

さっそく飲んでみるとニオイ、味はまったくありません

 

ソフトカプセルでコーティングされているので、癖や匂いは感じません。
つるつるなので水ですっと飲み込めます。

 

 

ニオイ、癖の心配なし

 きなり レビュー 画像

 

DHA、EPAを配合しているサプリメントを飲んだことは知っていると思いますが、
ニオイが結構気になるものが多いんですよね。

 

魚から成分を抽出しているので仕方ないですが、ニオイがきつくて
続けられなかった方も多いんですよね。

 

 きなり レビュー 画像

 

きなりは、口に入れた時も飲み込んだ後も
ニオイ、クセがまったく無いので飲みやすい。

 

ホームページを見てみると、きなりにはオレンジ香料
ソフトカプセルなど、ニオイ、コーティングに独自の対策技術が採用されているので
DHAやEPAの嫌なニオイやクセを消しているんだそうです。

 

この技術のおかげで、ナットウキナーゼなどニオイのある成分が使われているのに
嫌なニオイが全くしないんですね。

 

サントリーのDHA・EPAサプリも今までに試したことがありますが、
結構ニオイがキツかったので、ニオイのせいで飲み続けるのを諦めてしまった
と言う方におすすめですよ。

 

新陳代謝向上効果

 きなり レビュー 画像

 

サプリメントは薬じゃないから即効性はないと言われますが、
きなりには即効性があると私は思います。

 

きなりが届いた最初の日に早速4粒を飲んだのですが、
翌日の朝から、代謝が向上したようで
ぽかぽかと体が温かくなって汗をよくかくようになり、体も軽快に動くなど
普段とは明らかに違う代謝向上効果を感じられました。

 

血液サラサラ効果に期待していましたが、
その前に、血液の流れがよくなっている感じがしています。

 

 きなり レビュー 画像

 

2週間飲んでみて、変化に慣れてしまうと新しい発見に気づきにくいですが、
体調は前にくらべ良くなったし体がよく動きます。

 

家事やパートに全力を出しても疲れにくく、ふと思い出して
「あれ?なんだかあまりつかれていないな」と思うようになりました。

 

代謝が上がったおかげでこのように思う事が出来るのでしょうね。

 

高血圧の改善

 きなり レビュー 画像

 

血圧の改善効果は次回の健康診断で数値を見て、
結果を比べてみないと効果があったかどうか言えないですね。

 

血圧がすぐに改善されるとは思えないので、何ヶ月か飲み続けていくことで
確かな効果を感じられる期待感はありますよ。

 

次回の健康診断は来年なので、それまで飲み続けたいと思います。

 

中性脂肪とコレステロール

 

こちらも、健康診断を受けないと変化がわからないので、
効果があるかどうかはわかりません。

 

健康維持の効果

 きなり レビュー 画像

 

代謝が上がったおかげか、免疫力が上がり以前よりも風邪をひきにくく
元気になったような気がします。

 

生活スタイルを変えたり、なにかを気をつけてみたとかはないので
きなりの効果によるものだと思っています。

 

以前なら月に1回から2回は体調を崩すことがありましたが、
ここ最近は体調がすこぶるよく、体調が良い状態を保てています

 

DHA、EPA、ナットウキナーゼの免疫向上効果と殺菌作用で、風邪予防にも
なっているし鼻炎も改善されてきました。

 

きなりの副作用の可能性

 きなり レビュー 画像

 

きなりは、医薬品ではなく健康食品なので副作用の心配はありません。

 

ただ、間違った飲み方をしてしまえば何かしらの症状が出る
可能性があるので、1日の摂取目安量を超えないように正しく飲みましょう。

 

量を増やしても健康効果は増進しません。

 

2週間4粒ずつ毎日飲んでいますが、下痢や腹痛、悪心などの症状は
なく、問題があるようには思えません。

 

でも、お酒を飲んでいる時は要注意。
血流がよくなる効果があるので、お酒のまわりが早まって酔います。

 

お酒を飲むときはきなりはお休みしたほうがいいですよ。

 

おわりに

 きなり レビュー 画像

 

2週間しかまだ飲んでいないのに、効果を少しでも感じられて嬉しいです。

 

飲み始めてすぐに代謝向上効果を実感できたことには驚きました。

 

 きなり レビュー 画像

 

高血圧、中性脂肪などは健康診断を受けないとどう効果が出たのか
分からないので、来年の検診まで飲み続けて確かめたいと思います。

 

最近は夫も一緒に飲んでいるので、夫婦で健康になりたいですね。

 

DHA、EPAを含むサプリメントながら、魚くささやエグミはないし、
無理して飲む状況にならないのが毎日飲める秘訣だと思いました。

 

副作用の症状もないし、その心配もないので安心です。
購入もスムーズにできたし、お店の対応も良かったので気持いい
買い物をすることができてよかった^^

 

 きなり レビュー 画像

 

コレステロール、高血圧、中性脂肪に悩み、不安がある方や
健康の維持にサプリメントを探している方は、きなりを一度
試してみることをおすすめします。

 

今だけ初回67%割引・全国送料一律無料・返金保証ありなので買うなら今が
チャンス!

 

きなりの購入は、こちらの公式サイトから行ってください。

 

 

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血液をサラサラにするサプリは自分に合った配合成分で選ぼう!

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

健康診断の血液検査でいつもひっかかる方・注意されるかもと
不安な方が、最近は結構多くいらっしゃるようです。

 

それは、遺伝的な原因だったり、味の濃いものや脂っこいものを好んで
食べる食事が原因だったり…いろいろな原因が組み合わさっている事も
あるので、改善のためには自分だけの努力では難しい可能性もあります。

 

そこで、手軽にはじめられる血液をサラサラにするサプリメント
生活に摂りいれる事で、改善へと向かう事ができるかもしれません。

 

で、実際に血液をサラサラにするサプリメントについて調べてみると、
予想以上に種類がたくさんあり、様々な有効成分があることに
驚きました。

 

そこで今回は、代表的な血液をサラサラにする効果がある成分&
効果について説明していきます。

 

 

DHA・EPA

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

有名な有効成分であるDHA・EPAは、血液をサラサラにする効果がある
成分の中でも代表的なものです。

 

血液がドロドロになる原因は、食事・運動不足・生活習慣など
様々あります。

 

DHA・EPAと言う成分は、魚の油のことで特に青魚に豊富な成分です。

 

「それなら魚を食事で摂ればいいんじゃない?」と思う方も
いらっしゃると思いますが、十分な量を食事のみで摂取するのは
難しいようなんですね。

 

そこで、手軽かつ必要な量を摂取しやすい血液をサラサラにする
サプリの出番なんです。

 

これらの成分の持つ効果を簡単に言うなら、

・DHA…血管を柔軟にして柔らかく若々しくする

・EPA…血をドロドロに固まらせないよう抑制、血栓となる原因を
根本から減らす

 

つまり、定期的にこの成分を摂取し続ける事で、効率よく
血液をサラサラにできる
というワケですね。

 

 

ナットウキナーゼ

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

名前の通り納豆の納豆菌に豊富な酵素です。
納豆菌というのは、大豆を発酵させる時に生まれるんですが、
タンパク質分解酵素を生成してくれます。

 

ナットウキナーゼを摂取する事で、血液中のドロドロや血栓を
しっかり溶かしてくれます。

 

もともと血栓は悪いものではなく、血管の損傷を治してくれる
ものなんですが、ドロドロになってしまった血液の中では
溜まって血管が詰まる原因になってしまうんですね。

 

ナットウキナーゼは、納豆から摂取できる成分ではありますが、
納豆が苦手な方・毎日食べられない方は、サプリメント摂取が
おすすめです。
それなら無理なく飲めて続けやすいと思います。

 

 

ペプチド

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

美肌効果などで有名なペプチドですが、実は血液をサラサラにする
効果や高血圧予防が期待できる有効成分なんです。

 

タンパク質の一種であり、タンパク質が分解された成分なので、
効率よく体に吸収されます。

 

そうして血液の中をめぐり体内にとどまる時間が長いので、
効果が長時間持つと考えられています。
なので、より効果を実感しやすいと言う事なんですね。

 

 

現在は様々な血液をサラサラにするサプリメントが販売されていますが、
自分に合ったサプリを配合成分や効果などから選びましょう。

 

そして、悪化する前のセルフケアをきちんとして、健康的な毎日を
過ごしましょう。

 

 

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血液をサラサラにするサプリの効果について

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

ドロドロ血液じゃないか心配…血液検査の結果が不安…
でも、薬に頼るのは副作用が心配なのでそう言った不安のない
サプリ・食事療法などで血液をサラサラにしたい!

 

そうお悩みの方は、結構多くいらっしゃるようです。

 

なんと、現代日本人の多くが年々血液の悩みを抱えてしまう
傾向があります。

 

食事や生活習慣が原因になってドロドロ血液になる方が多いようなので、
今が問題ないからと何も対策しないでいると、今後も絶対に大丈夫と
安心できません。

 

少しでも気になったら、すぐに血液をサラサラにする対策を
開始しましょう!

 

てはじめに、最も気軽に始められる対策を挙げるとすれば、
血液をサラサラにするサプリですね。

 

しかし、実際に購入を考えた時に、様々な有効成分があるうえ、
種類も豊富に販売されているので、自分にピッタリ合う血液を
サラサラにするサプリはどれ?効果があるのはどれ??、と迷う方も
多いようです。

 

そこで血液をサラサラにするサプリについて代表的な成分・効果などを
調べたので、 参考に目を通してみてください!

 

 

血液をサラサラにするサプリの配合成分

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

第1位 DHA・EPA

 

現代人に不足しがちな成分である青魚由来のDHA・EPA。
有名な健康成分でもありますよね。

 

肉中心の食生活になりつつある現代では、毎日必要量を
しっかり摂取できている人は少ないそうです。

 

DHA・EPAの効果には、血中コレステロールを減少させる効果があり、
動脈硬化予防や高い血圧を下げる
ことにつながります。

 

さらにEPAには、血栓ができにくくする効果があるので、ドロドロの
血をサラサラに
してくれます。
まさに血液と血管のために積極的に摂取したい有効成分です。

 

第2位 ナットウキナーゼ

 

名前通り納豆にだけ含まれる成分であり、あのネバネバの酵素です。

 

なので、納豆が苦手な場合は、食事から摂取できない成分でも
ありますね。
そういう方の場合は、ナットウキナーゼ配合のサプリで摂取するのが
おすすめ
です。

 

ナットウキナーゼの持つ効果は、血栓溶解酵素とも呼ばれるほどの
血栓予防とドロドロの血液をサラサラにする効果
です。

 

さらに脳梗塞や心筋梗塞の予防・改善、活性酸素除去などの
現代人に嬉しい効果を持っています。

 

第3位 タウリン

タウリンの持つイメージは、二日酔い予防・肝臓に効くという
ものが強いですが、実は血液にも良い効果があります。
ご存知でしたか?

 

交感神経の働き抑制という効果をタウリンは持っていますので、
その効果が発揮される結果、血圧上昇を抑え健康的な血液に
保ってくれます。

 

 

また、血液をサラサラにするサプリは、医薬品と違い副作用の
危険性はないとされています。なので安心して飲む事ができますよね。
いくら健康のためとはいえ、副作用が出てしまっては意味がありません。

 

配合されている様々な有効成分の効果によって、血液をサラサラにする
ことが期待できますので、悩んでいる方・不安を抱えている方は、
自分に合った血液をサラサラにするサプリを見つけて試してみては
いかがでしょうか?

 

 

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市販されている血液をサラサラにするサプリの効果は?

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

健康的な毎日を過ごしたい!健康診断の結果が不安に感じる…
健康には気をつけていたつもりだけど、ドロドロ血液じゃないか
心配…でも、病院にいくほどの問題じゃないとは思う。。。

 

そんな悩める方に試して欲しいのが、薬局・ドラッグストアなどで
手軽に手に入る市販の血液をサラサラにするサプリ、通販で購入できる
血液をサラサラにするサプリです。

 

手に入れやすい&長く継続しやすい価格設定の商品も販売されて
いますので始めやすいと思います。

 

いろいろな種類が販売されていますので、そのサプリにどんな症状に
対しての効果があるかをきちんと知り、それから自分にあったものを
選ぶことが大切です。

 

まずは、薬局やドラッグストアなどで市販されている人気の
血液をサラサラにするサプリをピックアップして紹介します。

 

 

おすすめの血液をサラサラにするサプリ

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

薬局・ドラッグストアなどで購入できる

 

1.計圧サポート(ファンケル)

 

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ヘルスサイエンス分野で高品質な人気商品を数多く販売している
実績のあるファンケルから、血液をサラサラにする効果を持つ
「計圧サポート」が発売されています。

 

イワシペプチドが配合され、血液をサラサラにする・血圧を
下げるなどの効果が期待
できます。

 

他にもファンケルのサプリには、「穏やか習慣」という
イワシ・ゴマペプチドなどの有効成分を配合した商品も
販売されていますので、興味のある方はチェックしてみてください。

 

 

2.圧バランス(DHC)

 

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7つの有効成分をギュッと凝縮しバランス配合した、
適圧生活サポートに効果を発揮するサプリが発売されました。

 

イワシペプチド・ゴマペプチド・ギャバなどが配合され、
血管・血液だけでなく健康を総合的に強力サポート。

 

販売価格が1か月分あたり約1500円前後なのも、継続しやすいと
人気のポイントです。

 

 

通販で購入できる

 

1.きなり(さくらの森)

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

DHA・EPAが配合され、血管や血液に効果を発揮します。

 

きなりに含まれるDHA・EPAは、なんと1日の推奨摂取量の半分と
なっており、手軽かつ大きな効果が期待できます。

 

 

2.大正DHA・EPA(大正製薬)

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

今までに試した血液をサラサラにするサプリが続けられなかった・
効果が実感できなかった方におすすめのサプリです。

 

DHA・EPAが600mgも配合され、酸化しにくいアルミ個包装を
採用するなど、細部にわたりこだわりが感じられる血液を
サラサラにするサプリです。

 

通販限定なんですが、お得な初回割引なども実施されているので、
興味のある方は一度公式サイトをチェックしてみてください!

 

 

基本的にどのサプリでも、長い目で見て継続して飲んでいくことが
効果を実感するためには大切です。

 

まず初めての方の場合は、薬局・ドラッグストアで手軽に買える
サプリを試してみたり、自分の体質や悩みに合いそうなサプリが
あれば試しに購入して飲んでみましょう。

 

血液をサラサラにするサプリが気になった方は、ぜひ一度試して
みてはいかがでしょう?

 

 

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口コミで人気な血液をサラサラにするサプリはどれ?

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

血液をサラサラにするサプリをいざ探して購入したいと思っては
いるけれど、 種類が多くてどれを購入すれば良いのかわからない…
実際に試した方の口コミで人気なサプリはどれ?と、購入を
迷っている方もいらっしゃると思います。

 

血液をサラサラにするためには、毎日の食生活や生活習慣を見直して
改善し、さらに適度な運動なども取り入れることが大切です。

 

 

しかし、忙しい現代人にはそういった時間がつくれなかったり、
実際にがんばってみても効果が思ったように現れにくい場合も
あります。

 

そこで手軽にはじめられて、効果も期待できる血液をサラサラにする
サプリに注目が集まっているんですね。

 

 

今回は、有名かつ口コミ人気のある血液をサラサラにするサプリを
いくつかピックアップしてまとめてみました。

 

血液をサラサラにするサプリを選ぶ時、もしも迷う事があれば参考に
なると思います。ぜひ目を通してみてください。

 

 

きなり(さくらの森)

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

公式サイト調べでは、2016年1月時点で累計販売46万袋超え
さらに口コミ人気もあるのがさくらの森から発売されているきなりです。

 

優秀な血液をサラサラにする効果があるとされるDHA・EPA
豊富に配合されているのはもちろん、血栓予防に効果的な
ナットウキナーゼも配合されています。

 

きなりの注目ポイントは、リピート率92.3%と言う驚きの結果です。
実力のある血液をサラサラにするサプリであり、
リピート購入する方が多いサプリなんですね。

 

血液をサラサラにする効果や血管・血液の健康はもちろんですが、
他にも体が軽くなったとか、調子が良いいなど…高い口コミ評価から
その人気さが伺えます。

 

 

大正DHA&EPA(大正製薬)

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

こちらも口コミで人気の血液をサラサラにするサプリである
大正製薬の大正DHA &EPAです。

 

リピート購入している方の90%以上が単品購入ではなく定期お届けを
利用していると言う、長く継続したい血液をサラサラにするサプリと
支持されています。

 

DHA・EPAの配合量も豊富で600mgが配合されています。
1日の推奨摂取量である1000mgのうち半分以上の600mgを
このサプリで手軽に摂取できるんですね。

 

他にも飲みやすいカプセル・酸化予防の個包装など…
サプリ自体にも品質管理にも徹底的にこだわってつくられています。

 

このサプリは、DHA・EPA配合のサプリにありがちな生臭さがなく、
酸化の心配もないので、飲みやすく続けやすくなっています。

 

実際に効果を実感している方々の口コミも多く、評価も高くなっています。
多くの方が効果に満足し、価格や販売プランにも満足し支持されている
サプリとなっています。

 

 

血液をサラサラにするサプリは、いろいろと種類も豊富に
販売されていますが、今回紹介したサプリは初めての方でも安心して
スタートできる口コミ人気のある血液をサラサラにするサプリです。

 

興味のある方は、一度公式サイトなどをチェックしてみてください。

 

 

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特保の持つ血液をサラサラにする効果は?

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

最近、大々的に宣伝され目にすることの多い「特保」と言う商品。
皆さんも買い物へ行った時などに目にしたり、興味をひかれたり
したことがあるのではないでしょうか?

 

健康診断で受ける血液検査の結果が怖いけど、生活習慣や食生活は
そうそう変えられない…定期的な運動は時間的にハードルが高い…
で、いざ実際に改善しても思ったようには結果が出ない…

 

そう言った悩める方のために、血液をサラサラにするサプリ・特保の
商品が数多く発売されています。

 

実際に人気のものはどれなのか?どんな効果があるのか?
気になるポイントを比較してみました。

 

 

「特保」とは?

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

そもそも特保とは何なんでしょうか?

 

特保…つまり、特定保健用食品と言うものは、消費者庁長官に
認められ許可され、保健効果を表示できる食品のことです。

 

国が科学的な根拠をきちんと検証し示し、有効さや安全面など
様々なきびしい審査を通過し、特定の保健的効果がしっかりと
証明・保証された食品のことです。

 

なので、安心して口に入れる事ができると思います。

 

 

血液をサラサラにするおすすめの特保商品

 

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1.マリンペプチド(日清オイリオ)

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

安全で高品質なイワシ由来のタンパク質を使用した
サーデンペプチド配合の特保商品です。
口コミでの評価も高い商品になっています。

 

2.わかめペプチドゼリー(リケン)

 

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名前の通りわかめペプチドを使用し、珍しいゼリータイプにした
特保商品です。

 

3.ゴマペプ茶(SUNTORY)

 

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高血圧対策など血管・血液に効く特保として、様々な口コミや人気
ランキングで上位にランクインする特保商品です。

 

サントリーのごま研究から発見され生み出されたゴマペプチドには、
血管収縮物質を抑え、ドロドロになった血液の流れをサラサラにして
スムーズにしてくれる効果が期待できます。

 

こちらは、インターネットのオンラインストア販売されています。

 

また、同じサントリーの商品である胡麻麦茶も同じくゴマペプチドが
豊富に配合されている商品です。

 

 

手軽で継続しやすいのが血液をサラサラにするサプリ

 

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注意して欲しいのは、血液をサラサラにする特保も、治療目的の
商品ではない
ということです。

 

あくまで医療品でなく食品ですし、毎日摂取するとなるとコスパは
サプリと比べるとそこまで良くないものが多いのでお財布には
やさしくないかもしれませんね。

 

もちろん、自分に合っている相性の良い特保商品なら別ですが、
総合的に見れば手軽で継続しやすいのは血液をサラサラにするサプリの
方かもしれません。

 

今、特に人気の血液をサラサラにするサプリは、きなり(さくらの森)と
大正DHA&EPA(大正製薬)の2トップです。

 

初めて試すという方・どれが良いか選べないとお困りの方は、
とりあえず上記の2つのどちらかから試してみるのがおすすめです。
自分に合っているかどうかを判断できると思います。

 

 

無理なく手軽に血液・血管の健康改善をはじめたい方は、
血液をサラサラにする特保商品・サプリを生活に取り入れてみませんか?

 

 

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即効性のある血液をサラサラにする方法は?

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

現代の日本人は、魚中心ではなく肉中心の食生活になり、
ドロドロ血液・高血圧など血管や血液に問題を起こしやすく
なっています。

 

自覚はなくともそう言った状態になっている方は多いのが現状で、
悪化させてしまうとさらに思い病気を引き起こす可能性もあるので、
注意していかなくてはいけません。

 

しかし、食事や生活習慣を見直し、健康に気をつけていかないと
いけないのは皆さんも承知しているとは思いますが、いざ実際に
実行するとなると結構難しいんですよね。

 

しかも、無理に改善しようとするとイライラ・心身の不調などを
引き起こしたり…最悪の場合、逆効果にもなりかねません。

 

でも、どうしても短期間で血液をサラサラにしたい!と、
悩む事があるかもしれません。
そうした時にその効果的な方法を知っていると助かりますよね?

 

根本的な解決ではないのであまりおすすめしませんが、健康診断などの
前にこの方法を行うことでその場を注意される事なくしのげる
可能性もあるかもしれません。

 

そこで、血液をサラサラにする即効性の期待できる方法について
まとめました。何とかしたいと方法をお探しの方・興味のある方は、
参考までに目を通してみてください。

 

 

即効性の期待できる血液をサラサラにする方法

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

歩くことで体も気分もリフレッシュ

 

簡単に言えば、体を動かして歩くことで萎縮していた
血管が広がり、結果的に血液をサラサラにする即効性が期待できる
いうわけです。

 

また、歩くことで気分も切り替えられ、健康に悪いイライラ・ストレスも
軽減されるそうです。
気持ちの良い天気の日などは、ぜひ外に出かけてみてはいかがでしょうか?

 

歩くことで足の筋肉を使用いますよね。
そうしてふくらはぎの筋肉が活性化されれば、足に溜まって
しまっていた血液がしっかりと心臓の方へ力強く送り出されます。
滞っていた血流がスムーズになるんです。

 

そうして血液をサラサラにするのはもちろん、嬉しい事に女性に
多い悩みでもある困ったむくみも改善されますよ!
健康と一緒に美脚も手に入れられるかもしれません。

 

 

下半身を冷えから守り温める

 

寒さは、体を冷やして血管をキュッと収縮させます。
そうすると、冷える前まではスムーズだった血液の流れが一気に
悪くなりますし、その影響で血圧も上がります。

 

体が冷えると悪い事ばかりおきます。
なので、寒さが原因とわかっている状態ならば、その冷えている部分を
温めるのが一番の解決方法になります。

 

特に下半身には第二の心臓とも呼ばれるふくらはぎの機能があります。
そこが冷えてしまうといけませんので、注意してください。

 

具体的な温めるための方法としては、いつもより靴下を多くはいたり、
足湯やホッカイロ・湯たんぽ、腹巻きをするなど、こう言った方法で
下半身を冷えから守り温めることができます。

 

冷え対策は、体が冷えてしまう前に早めに行いましょう。
これで、冷えから来る体調不良なども撃退できると思います。

 

 

以上、2つが即効性のある血液をサラサラにする方法になります。

 

 

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話題!ためしてガッテンの血液をサラサラにする方法とは?

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

NHKでおなじみの番組「ガッテン!していただけましたでしょうか?」
見ている方はいらっしゃいますか?
いろいろ参考になる事が多いと人気の番組ですよね。

 

今回は、そのためしてガッテンで紹介された血液をサラサラにする・
高血圧対策を見ていた方々が実際に試して、「効果抜群!」だと
言う事で話題になっています。

 

現代人の多くが抱える健康問題のひとつが血管・血液の困った症状です。
場合によっては、運動・食事・生活習慣の見直しだけでは、
思ったように改善できず、結局諦めて元に戻ってしまう方も
いらっしゃるようです。

 

これは、たとえ同じ改善方法を試しても、その人の体質などによって
効果がある人・ない人がいらっしゃることでしょう。

 

しかし、今回ご紹介する方法はかなり多くの方に支持されています。
なので試して効果を実感できない可能性は低くなると思います。

 

ぜひこれから紹介する方法を、諦めてしまう前に一度試してみてください。

 

 

話題の血液をサラサラにする方法の発祥は…カナダ!

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

ためしてガッテンで紹介された話題の血液をサラサラにする方法は、
カナダが発祥のハンドグリップ体操を元にしたものです。

 

ハンドグリップとは、一体どのような体操なのでしょうか?
あまり聞いた事のない名前の体操ですよね。

 

実は、「ハンドグリップ(握力計)を2分間握り、1分休む」と言った
簡単な方法の体操なんですよ。
これを週3回・左右2回ずつ行うことで効果が認められたそうです。

 

しかし、体操自体は簡単でもハンドグリップがある家庭はあまり
ないのではないでしょうか。
なかなか家にあると言う方はいらっしゃいませんよね。

 

ためしてガッテンではその点を解決し、家によくあるタオルを
代用品として使うことにしました。

 

 

タオルを代用にして簡単!ハンドグリップ体操

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

体操をするためには、タオルだけをたった1枚用意すればもう
準備万端です。

 

まず、指同士がつかない程度のサイズでタオルを巻きます。
そして30%くらいの力で2分間そのタオルをギュッと握り、それから
1分間休みます。

 

これを週3回・左右それぞれ2回ずつからはじめてください。
続けていくためにも、最初から無理はしないようにしてくださいね。

 

この方法は家の中で簡単にできますし、テレビを見ながらでも
可能です。また、お金もかからずコスパも良いですよ。

 

運動などする時間がない…運動自体が苦手…と諦めていた方でも、
これなら簡単で取り組みやすいと思います。

 

ただこの方法は、継続して続けることが効果の持続に繋がるので、
その点だけ注意してください。
忘れずに毎日欠かさずに続けましょう。

 

また、効果実感までに個人差はあるものの2ヶ月〜2週間程度の時間が
かかるそうです。
その間は、諦めずに継続するようにしましょう。

 

 

この方法を試した事で、なんと降圧薬と同じくらいの効果を
実感したという方も中にはいらっしゃいます。

 

これなら誰でも家にあるタオルを利用すれば手軽にはじめられますし、
自分の将来の健康や家族の安心のためにも試してみては?

 

 

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血液をサラサラにする食べ物と含まれる成分

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

現代人の多くが血液と血管に問題を抱えています。
しかし、重症でない限り自覚症状が実感しにくいものなので、
そこまで深く考える方がいないようです。

 

ですが最悪の場合、脳梗塞・脳出血・心筋梗塞などの命に
関わるような病気を招く原因にもなりえる怖い問題なんです。

 

そこで、悪化する前に血液をサラサラにする対策や高血圧対策など
をおこないましょう。

 

そのために大事なポイントが生活習慣ですが、中でも食習慣が大事です。

 

どんな食べ物が血液をサラサラにしてくれるのでしょうか?

 

血液をサラサラにする食べ物・含まれる成分をまとめましたので、
毎日の食事の参考にしてみてください。

 

 

塩分の過剰摂取

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

現代人の食事の中で注意したいのが、塩分の過剰摂取です。

 

特に高血圧の場合は、お医者様から塩分を避けるように
注意されると思います。

 

世界中でも日本人の場合は、しょうゆ・味噌・漬物などの塩分の
多い保存食を好んで食べる事から過剰摂取になりやすくなっています。

 

毎日の食事で摂取する塩分がどれくらいなのか、一度見直して
見てください。
過剰だった場合は、しっかり注意して改善していくようにしましょう。

 

 

血液をサラサラにする食べ物について

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

血液をサラサラにするのにおすすめの食べ物は、
過剰な塩分を体外にしっかり排出できるカリウムが豊富な食べ物です。

 

第3位 カリウムが豊富な果物

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

果物が血液をサラサラにしてくれます。
中でもカリウムが豊富なイチゴ・バナナ・アボカドなど
食べるのがおすすめです。

 

これらのうちで特にアボカドは、栄養もカリウムを豊富なうえ、
血液をサラサラにするオレイン酸も含まれています。
女性に人気の食べ物でもありますよね。

 

ただし注意して欲しいのは、果物には糖分が多いので過剰摂取は
糖尿病などのリスクがあります。

 

第2位 カリウム豊富な野菜

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

野菜も積極的に摂取して欲しい食べ物です。

 

特になす・トマト・きゅうりなどの夏野菜、
かぼちゃ・ほうれん草・さつまいも・里芋などの秋冬野菜
カリウム豊富でおすすめです。

 

中でも特にリコピンが豊富に含まれるトマトがおすすめです。
健康にも美容にも良い食べ物でもありますよね。

 

第1位 チョコレート

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

甘くて美味しいチョコレートは、みんな好きな食べ物かと思います。

 

実は、そのチョコレートには血液や血管、血圧に良い効果が
あるんですよ。知っていましたか?

 

何故そのような効果があるかと言うと、ポリフェノールの仲間である
エピカテキンが豊富に含まれているからです。

 

特にチョコレートの中でも最近コンビニやスーパーなどで購入できる
カカオ70%以上の高カカオのチョコレートを食べるのがおすすめです。

 

ただし、食べ過ぎには注意してくださいね。

 

さらにチョコレートにはこの他にも、認知症・癌予防など
様々な健康効果が期待できるので食べて損はないと思いますよ。

 

 

食べ物には、人によって好き嫌いがあったり、
毎日食べるのはコスパや飽きたりいろいろ大変と言う方も
いらっしゃると思います。

 

そう言う場合は、毎日手軽に必要な分だけ無理なく摂取できる
同じ成分の配合された血液をサラサラにするサプリがおすすめです。

 

 

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血液をサラサラにする食べ物で健康になろう!

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

食事の欧米化、生活習慣の変化などで現代人の多くが血液や血管に
何かしらの問題を抱えている
ようです。

 

それが悪化する事で、脳梗塞・心筋梗塞などの重篤な病気を引き
起こす原因となる可能性もあるので甘く見てはいけません。

 

健康でいるためにも運動・食事の見直し、生活習慣の改善を行うのが
良いんですが、やはり実際に行動を起こすとなると難しいですよね。
無理に改善しようとする事で、ストレスなどで体に悪影響を与えて
しまい、逆効果になるかもしれません。

 

そこで、生活の中で取り入れやすい血液をサラサラにする飲み物
調べてまとめてみました。
飲み物でしたら今日からでも無理なく試す事ができると思います。

 

ぜひ今後の参考に目を通して、毎日健康のために取り入れてみてください。

 

 

血液をサラサラにする飲み物のランキング

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

第3位 ルイボスティー

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

まずは、種類も豊富なお茶からです。
血液をサラサラにするのに良いとされるカテキン豊富な日本茶・
カリウム豊富なヤンロン茶などが有名ですね。

 

中でも特に話題なのが「ルイボスティー」です。
みなさんの中には、もう飲んだことのある方もいらっしゃると思います。

 

もともと美容・ダイエットに効果があると女性に人気で話題の
お茶でしたが、最近では血管・血液にも良い効果があると
多くの男性からも注目されています。

 

ルイボスティーを飲む事で血管が丈夫になり、加齢が原因で
細くなった血管が傷ついたりしたダメージ部分を修復
してくれますよ。

 

第2位 コーヒー

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

様々な健康効果を持つコーヒーは、実は血管・血液にも有効です。

 

アメリカの研究結果によって、カフェインが良い効果を
もたらすのではないかという見解が生まれているようです。

 

カフェイン豊富なコーヒーは、これまでなら血管・血液にあまり
良くないとされてきたので、最初は抵抗があるかもしれません。

 

アメリカの研究の結果、1日あたり4杯以上のコーヒーを飲んだ場合、
高血圧のリスクが減ったそうです。

 

あまりコーヒーを飲まないよう我慢していた方も、この機会に
また飲んでみてはいかがでしょう。

 

第1位 血液をサラサラにするトクホ

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

近年、様々な商品が販売されているトクホ。
お店で目にすることも多くなりましたよね。

 

もちろん、血液をサラサラにする効果があるトクホ飲料も、
ぞくぞくと発売されています。

 

最近では、トマト酢や黒酢ドリンクなどお酢に関したトクホ商品
効果があると大変人気のようです。

 

そこまでお酢が主張していない飲みやすい商品となっているようなので、
お酢が苦手な方でも満足できるものが多いそうですよ。
興味がある方は、一度試して飲み比べてみるのもいいと思います。

 

国がその効果を証明されているのがトクホなので、毎日安心して
飲めるのもポイントですよね。

 

 

ただし、人によって好き嫌いもありますし、もし今回紹介したものが
苦手なものばかりの場合は、無理なく飲みやすい血液をサラサラに
するサプリを取り入れるのがおすすめですね。
継続もしやすいと思います。

 

 

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血液をサラサラにする運動を続けよう!

 

血液をサラサラにするサプリについて 画像

 

健康診断や病院で血管・血液の不健康さを注意され、
生活習慣の見直しや適度な運動をはじめてみようかと考える方は
多いと思います。

 

しかし、どんな運動が良いかわからない、効果的な運動はあるの?
など、始める前にお悩みの方も多いと思います。

 

血液をサラサラにすることに特化した運動があれば試したい!
という方のために、簡単ではじめやすく血液をサラサラにする効果も
しっかりある運動方法を調べてみました。

 

悪化して他の重篤な病を引き起こす前に、自分で出来る限り
血液をサラサラにする運動などを取り入れて何歳になっても健康体で
いることを目指しましょう。

 

 

軽く体操&ストレッチ

 

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血液をサラサラにするためには、基礎体力にも注目しなくては
いけません。

 

基礎体力が向上する・筋肉がつくことで、下半身に溜まりがちで
流れづらくなっていた血液えお心臓に送れられるための力などが
強化され、血圧を下げたり血行促進などの効果が期待できます。

 

しかし、今まで運動不足だった方の場合は、激しい運動をしてしまうと
筋肉痛になったり怪我をしたりするかもしれません。

 

そう言った場合は、軽い体操&ストレッチからはじめてみませんか?
運動不足の方でも運動が苦手な方でも気軽に行えます。

 

天候に左右されない室内でできるストレッチは、血行促進や
安眠効果などの健康効果が期待できますので、夜寝る前の5分でも
良いので無理なく毎日続けましょう。

 

どのような体操&ストレッチをすれば良いのかは、専門知識のある人に
アドバイスしてもらう・医師に相談するなどして
血液をサラサラにするのに効果的な動きを取り入れていきましょう。

 

 

血管マッサージ

 

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セルフマッサージではありますが、なんと行った人の90%以上が
効果を実感できたという絶大な効果のマッサージがあります。

 

それが、血管マッサージです。
このマッサージをすることで萎縮していた血管が広がり、血流が
増えて血行促進もされるので、血管がリラックスできます。

 

頭・腕・脚などにプラスしてリンパも揉むことで効果がアップします。

 

インターネットに具体的な方法が紹介されていますので、
興味のある方は調べて実践してみてください!

 

 

ツボ押し

 

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手軽に簡単にできるツボ押しは、忙しく時間が取れない方に
おすすめです。

 

特定のツボを刺激し体全体の緊張を解けるそうで、その結果、
血流が良くなり健康効果が実感できると考えられています。

 

今回紹介するのはテレビ番組で紹介されたツボですが、手の親指と
人差し指の間に存在している合谷と言う名のツボです。

 

その合谷を言うツボを親指で3秒ほどを押す→離す…これを
繰り返すことで不思議と血行促進されるそうですよ。

 

 

以上、これらのどの方法でも言える事ですが、効果実感までに
大切なことは毎日きちんと続けることです。
継続して行うようにしてくださいね。

 

また、今回紹介した血液をサラサラにする運動などの方法と合わせて、
手軽にはじめられる血液をサラサラにするサプリをプラスして
効果をアップさせるのもおすすめですよ。